Dieta ideale
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La dieta ideale è proprio quella che ha fatto dimagrire un nostro amico o una nostra amica.
Se la dieta ha funzionato per lui, si pensa, c'è una buona probabilità che finiremo per provarla anche noi.
A scoprire questo effetto calamita del passaparola tra amici è uno studio dell'università di Buffalo firmato dalla ricercatrice in Medicina del lavoro Lora Cavuoto.
Lo studio, pubblicato sul "Journal of healthcare engineering" svela però che questo effetto è forte solo nel caso in cui il programma alimentare o di allenamento ha avuto un netto successo. In questo caso il nostro amico sarà dotato di un carisma a cui diventa difficile resistere.
Lo studio si è avvalso della simulazione di una serie di personaggi di fantasia che, sui social, hanno mostrato di aderire a un programma per perdere peso grazie a determinate diete.
I ricercatori hanno creato una serie di contatti reali sui social ai loro personaggi virtuali, così hanno visto che l'interazione con i soggetti che avevano ritrovato la linea in modo più netto ha prodotto una maggior perdita di peso totale tra i loro coetanei e amici virtuali.
Non solo, gli avatar con più amici, dunque quelli più carismatici e popolari, che però erano dimagriti meno, hanno ottenuto numeri più bassi.
Per pubblicizzare una dieta o un programma alimentare, dunque, meglio affidarsi a persone della porta accanto che hanno ottenuto buoni risultati piuttosto che a vip testimonial improbabili di diete che difficilmente avranno fatto.
Andrea
Cristina
Domenica
